Postpartal Depressioun: no der Gebuert zu Lëtzebuerg

D’postpartal Depressioun ass eng depressiv Stéierung, déi sech an de Wochen oder deenen éischte Méint no enger Gebuert entwéckelt. Si weist sech duerch déif Traurechkeet, Verloscht vun Elan oder Freed, eng Middegkeet déi wäit iwwer déi normal Middegkeet vun neie Elteren erausgeet, heiansdo och e Gefill vu Leidegkeet oder Distanz zum Bébé. Dat ass wieder eng Schwächt nach e Mangel u Léift fir d’Kand: et ass eng unerkannte medizinesch Krankheet, déi behandelbar ass, an vun där een sech erhëlt. Zu Lëtzebuerg begleeden Gynäkologen, Psychiateren a Psychologen dës Stéierung, sou wéi och d’Hiewammen oder den Hausdokter, déi dohinner weiderleeden.

Baby-Blues a postpartal Depressioun sinn zwou verschidde Saachen

De Baby-Blues betrëfft an den éischte Deeg no der Gebuert ganz vill nei Elteren: séier Tréinen, méi grouss Empfindlechkeet, Stëmmungsschwankungen, dacks am Zesummenhang mam hormonellen Ëmschwong an der Erschöpfung vun den éischten Deeg. Hie léisst sech meeschtens vun selwer bannent ee bis zwou Wochen, mat Rou an Ënnerstëtzung, ouni besonnesch Behandlung. D’postpartal Depressioun ass anescht: si setzt sech fest, dauert méi wéi zwou Wochen, gëtt heiansdo méi staark, a beaflosst kloer den Alldag, d’Bindung zum Bébé oder d’Fäegkeet sech em hien ze këmmeren. Dës Ënnerscheedung beurteelt net wéi vill dat een oder dat anert Erliefnis wéi deet, mä hëlleft ze erkennen, wéini professionell Hëllef sënnvoll gëtt.

D’Schold gehéiert zur Krankheet, net zur Wourecht

Vill Elteren mat enger postpartaler Depressioun fille sech schëlleg: schëlleg, d’erwaart Freed net ze spieren, schëlleg fir negativ Gedanken géint de Bébé oder sech selwer, schëlleg „et net ze packen“ obwuel ronderëm alles an der Rei schéngt. Dës Schold ass kee Beweis, datt eppes Wourescht hannert dëse Gedanken stécht; si gehéiert zu de Symptomer vun der Depressioun selwer, genau wéi Middegkeet oder Traurechkeet. Si seet näischt doriwwer, wat fir en Elterendeel ee ass, an näischt iwwer d’Léift fir d’Kand. Dat z’erkennen an enger Fachpersoun kloer ze soen, bréngt dacks déi éischt Erliichterung.

Och Pappapen kënnen betraff sinn

D’postpartal Depressioun ass net nëmmen de Mammen virbehalen. Och Papapen an aner Co-Elteren kënnen no enger Gebuert eng depressiv Stéierung entwéckelen, heiansdo mat anere Zeechen: Reizbarkeet, Réckzuch, Schwieregkeeten sech mam Bébé anzeloossen, e Gefill vun Iwwerfuerderung. Bei Männer gëtt dat nach ze dacks iwwersinn oder verharmlost, obwuel et genee déiselwecht Opmierksamkeet an Behandlung verdéngt wéi bei de Mammen.

Firwat fréi dorobber schwätzen d’Bindung zum Bébé schützt

Eng onbehandelt postpartal Depressioun kann déi éischt Momenter mam Bébé erschweren, ouni datt dat onvermeidbar oder op iergendeng Aart d’Schold vun den Elteren wier. Fréi dorobber schwätzen – mat der Hiewamme, dem Hausdokter, dem Gynäkolog oder direkt mat engem Psychiater oder Psycholog – erlaabt eng passend Begleedung ze organiséieren, ier sech d’Situatioun weider festsetzt. Dës Begleedung kann psychologesch Ënnerstëtzung ëmfaassen, bei Bedarf eng mam Stellen vereinbar medikamentéis Behandlung, a virun allem ganz konkret Hëllef am Alldag mam Bébé.

Wéini Hëllef sichen, an den Noutfall net ze ignoréieren

En Dokterbesuch loscht sech soubal Traurechkeet, Erschöpfung oder d’Gefill et net ze packen méi wéi zwou Wochen unhalen, oder soubal se d’Sécherstellung vu sech selwer oder dem Bébé erschwéieren. Wa donkel Gedanken optrieden, géint sech selwer oder géint de Bébé, sollt ee se ni eleng droen: dat sinn Symptomer vun der Krankheet, kee Uerteel doriwwer wien een ass. Den 112 steet all Moment am Noutfall zur Verfügung, an direkt mat enger Fachpersoun schwätzen, ouni op en geplangten Termin ze waarden, gehéiert zur Behandlung selwer.

Ënnerstëtzung an Iwwerhuelung zu Lëtzebuerg

Konsultatiounen beim Gynäkolog, Psychiater oder Psycholog ginn no den üblechen Regelen vun der Gesondheetskeess erstattt; d’Detailer stinn op der Säit vun der CNS. Och Ugebote fir Elteren- an Wochebett-Ënnerstëtzung gëtt et zu Lëtzebuerg, dacks iwwer d’Hiewamm oder d’Entbindungsklinik zougänglech. Doctipro erlaabt et, online e Gynäkolog, Psychiater oder Psycholog zu Lëtzebuerg ze fannen an en Termin ze huelen – een muss net waarden bis et „ganz schlëmm“ gëtt, fir sech ze mellen.